El finde de mi cumple me hicieron un maravilloso regalo... 3 días en un hotel del sur de la isla... me fui con mi hija que vino de Madrid exclusivamente para ese día (con lo cual doble regalo).
¡¡¡Fue genial!!!. Relax total. Playita... piscina... masaje... jacuzzi... caminatas por la playa... y también ...¡¡¡comida!!! no me privé de nada, hay que disfrutar al máximo. El remedio vino despues, a dieta de nuevo desde el lunes siguiente .
Lo importante fue que cargué las pilas, que volví renovada, con muchas ganas de hacer cosas.
Mi dieta de lunes:
7,30 h.- Sandwich pan integral con pechuga pavo. Infusión.
11,30 h.- 3 ciruelas. 1 manzana.
14,30 h.- Arroz con pollo.
17,30 h.- Helado
21,00 h.- Sandwich pan integral con tomate. Batido soja.
2 comentarios:
Qué bien sientan esos días de relax cerca de las personas que queremos!!!
Las fotos geniales....
La dieta no importa tanto cuando ya tienes el hábito...
Niña, si me mandas tu mail, te envio el link del video... Sé q tú lo "sentirás" igual q yo...
Gracias por tus palabras... Besitos...
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